Turistika a treking na ostrově La Palma

Ostrov La Palma láká nejen na nádherné pláže a bujnou vegetaci, ale také na rozmanité turistické trasy. Tento sopečný ostrov, často označovaný jako „La Isla Bonita“, je ideálním místem pro milovníky pěší turistiky. La Palma nabízí široké spektrum treků, od nenáročných procházek po dramatických lávových polích až po náročné treky vedoucí hlubokými kaňony a přes vrcholy hor. Nejlepší období pro turistiku je na jaře a na podzim, kdy je klima příjemné a vyhnete se letním vedrům. Organizované turistické výlety po ostrově si můžete prohlédnout a rezervovat na tomto odkazu.

TOP 5 míst pro treking na ostrově La Palma

Marcos y Cordero

Marcos y Cordero zahrnuje 7km trasu v oblasti San Andrés y Sauces (severovýchod ostrova) s malým převýšením, díky čemuž je vhodná i pro děti. Její absolvování (tam a zpět) zabere přibližně 3 hodiny a a nabízí jedinečnou krajinu s borovicemi a vavřínovým lesem. Začíná a končí u Casa del Monte, kam se můžete dostat buď vlastním vozidlem (s pohonem 4x4) nebo taxíkem. Pokud jste zkušení a chtěli byste si trasu prodloužit, můžete pokračovat k rokli Barranco de Los Tiles, kam se dostanete přibližně 6,5 hodiny. Pro absolvování trasy Marcos y Cordero (ať už klasické, nebo prodloužené) si s sebou vezměte baterku, jelikož musíte překonat tunely s vodou, kde není žádné osvětlení.

Ruta de los Volcanes

Ruta de los Volcanes je jednou z nejznámějších a nejkrásnějších turistických tras na La Palma. Spojuje centrální a jižní část a nabízí jedinečný přírodní trek po historické komunikační trase. Trasa je dobře značená a prochází obcemi El Paso, Mazo a Fuencaliente v přírodním parku Cumbre Vieja. Kvůli řídké vegetaci a strmým stoupáním je nezbytné mít vhodné turistické vybavení, jako pevnou obuv, ochranu hlavy a dostatečné zásoby vody a jídla, protože celá cesta trvá 6 až 8 hodin. Pokud se rozhodnete projít trasu celou, můžete dojít až k majáku Fuencaliente, nebo skončit v Los Canarios. Trasa měří 22 km s převýšením 1 207 m. 

Caldera de Taburiente

Caldera de Taburiente je hlavní atrakcí stejnojmenného národního parku. Tato obrovská sopečná kaldera nabízí mnoho různých turistických tras, které vedou přes hluboké kaňony, vodopády a borovicové lesy. Trasa začíná u vyhlídky Mirador de los Brecitos a vede asi 13 km až na parkoviště v rokli Barranco de Las Angustias.

Roque de los Muchachos

Roque de los Muchachos, nejvyšší bod La Palma (2 426 m n. m.), je jedním z nejoblíbenějších turistických cílů na ostrově. Na vrchol dojedete autem a pak se můžete vydat po stezce procházející podél celého okraje kráteru. Když je obloha jasná, lze spatřit ostrovy Tenerife, La Gomera a El Hierro. Nachází se zde i slavná astronomická observatoř, která je minimálnímu světelnému smogu jednou z nejvýznamnějších na světě.

Barranco de Las Angustias

Barranco de Las Angustias je divoká rokle na západním pobřeží La Palma. Trasa vede přes hluboký kaňon s prudkými skalními stěnami, říčkami a malebnými výhledy. Cesta začíná poblíž města Los Llanos de Aridane a vede k ústí kaldery Caldera de Taburiente. Tento trek je středně náročný a trvá přibližně 5 hodin, během kterých budete mít možnost obdivovat dramatickou krajinu La Palma.

Dálkové trasy na ostrově La Palma

GR 131 - Camino Real de la Costa

GR 131 je dálková turistická trasa, která prochází celý ostrov od severu k jihu. Vede od města Puntallana na severu přes hřeben Cumbre Vieja až k majáku Faro de Fuencaliente na jižním cípu La Palma. Celková délka trasy je přibližně 66 kilometrů a je rozdělena do několika úseků, které můžete absolvovat v jednotlivých dnech. GR 131 je jednou z nejkrásnějších dálkových tras na Kanárských ostrovech a nabízí úchvatné výhledy na sopečné hřebeny, hluboké rokle a zelené údolí.

GR 130 - Camino Real de la Costa y Medianías

Další významnou trasou je GR 130, která obkružuje celý ostrov a propojuje starobylé královské cesty (caminos reales). Tato stezka měří přibližně 150 km a vede skrze tradiční vesnice, historická města a terasovitá políčka. Trasu můžete absolvovat po částech a spojit ji s poznáváním místní kultury a gastronomie. Je však vhodné si ji pečlivě naplánovat, jelikož v některých etapy jsou složitější a delší nebo nabízí málo možností ubytování.

Tipy na jednodenní treky na ostrově La Palma

Pico Birigoyo

Pro ty, kteří hledají kratší a jednodušší výlety, je ideální výstup na Pico Birigoyo (1 808 m n. m.). Výšlap na vrchol začíná v rekreační oblasti El Pilar, je dlouhý 1,7 km a má asi 350m převýšení. Tato stezka nemá oficiální číslo, nicméně cesta je velmi přehledná a chodí po ní mnoho lidí v honbě za nejlepšími výhledy na ostrově (obzvlášť při západu nebo východu slunce).

Cubo de la Galga

Cubo de la Galga je krátká trasa v oblasti pralesa Los Tilos na severovýchodě ostrova. Tento snadný trek vás zavede do magické pralesní krajiny plné kapradin a vavřínových stromů. Na výběr jsou dvě okružní trasy – jedna měří asi 9 km, druhá přibližně 4 km, a obě jsou relativně nenáročné. Stezka začíná u informačního bodu poblíž parkoviště. Pokud si zvolíte delší variantu, dostanete se až na vyhlídku s krásným panoramatickým výhledem, odkud se poté vrátíte zpět do lesa na místo, kde jste začínali. Les je obvykle velmi vlhký a teploty zde mohou výrazně klesat, takže pokud nejdete v létě, doporučujeme vzít si s sebou teplejší oblečení.

Jaké jsou nejpopulárnější turistické stezky na ostrově La Palma?

La Palma, často označovaná jako "La Isla Bonita" (Krásný ostrov), nabízí některé z nejúchvatnějších turistických stezek v celém souostroví Kanárských ostrovů. Mezi nejoblíbenější trasy patří bezesporu Ruta de los Volcanes (Cesta vulkánů), která prochází jižní částí ostrova a nabízí pohled na několik vyhaslých kráterů a spektakulární výhledy na moře. Stezka Caldera de Taburiente je dalším klenotem, která vás provede impozantním národním parkem s útesy vysokými až 2000 metrů. Neméně populární je Los Tilos, vavřínový les zapsaný na seznamu UNESCO, kde procházíte hustým zeleným porostem s vodopády. Pro zkušenější turisty doporučujeme výstup na nejvyšší vrchol ostrova Roque de los Muchachos (2426 m), odkud lze za jasného dne spatřit okolní Kanárské ostrovy. Okružní stezkou GR 131 neboli Ruta del Bastón můžete projít celým ostrovem a poznat všechny jeho odlišné ekosystémy. Pro organizované výlety s průvodcem doporučujeme navštívit getyourguide.com.

Kdy je nejlepší období pro turistiku na La Palmě?

Pro pěší turistiku na La Palmě doporučujeme především období od října do května, kdy jsou teploty nejpříjemnější pro aktivní pohyb. Během těchto měsíců se teploty pohybují obvykle mezi 18-25°C, což je ideální pro celodenní túry. Vrcholná turistická sezóna připadá na únor až duben, kdy ostrov rozkvétá a náhorní planiny se pokrývají barevnými květy. Oproti tomu letní měsíce (červen až září) mohou být v nižších polohách příliš horké a některé stezky méně příjemné kvůli nedostatku stínu. V zimních měsících (prosinec až únor) se na nejvyšších vrcholcích ostrova může objevit sníh, což poskytuje jedinečné výhledy, ale vyžaduje odpovídající vybavení. Déšť může přijít kdykoliv, nejčastěji však v listopadu a prosinci, proto je vhodné mít s sebou vždy nepromokavé oblečení. Výhodou La Palmy je, že díky mikroklimatu v různých částech ostrova lze najít vhodné trasy prakticky celoročně. Je třeba poznamenat, že v hlavní turistické sezóně bývají ubytovací kapacity více vytížené, proto doporučujeme rezervovat ubytování s dostatečným předstihem.

Jakou obuv a vybavení si vzít na túry na La Palmě?

Na turistické výlety na La Palmě je naprosto nezbytné kvalitní obutí. Doporučujeme trekkingové boty s pevnou podrážkou a dobrou podporou kotníku, jelikož mnoho stezek vede přes vulkanický terén s ostrými kameny a lávovým pískem. Tyto povrchy mohou být nejen náročné, ale i poměrně zrádné. Pro delší trasy, jako je například Ruta de los Volcanes nebo výstup na Roque de los Muchachos, jsou dobré trekkingové hole neocenitelným pomocníkem, který šetří kolena zejména při sestupech. Vzhledem k proměnlivému počasí, které je na La Palmě běžné, je vhodné oblékat se systémem více vrstev - základní odvádějící vrstva, izolační vrstva a svrchní nepromokavá a větruodolná vrstva. I v zimních měsících může být na slunci velmi teplo, zatímco ve stínu citelně chladněji. Do batohu si nezapomeňte přibalit pokrývku hlavy, sluneční brýle s UV filtrem, opalovací krém s vysokým faktorem, dostatek vody (minimálně 2 litry na osobu na den) a energetické svačiny. Navigační pomůcky jako mapa, kompas nebo GPS mohou být užitečné především mimo hlavní turistické stezky. V oblastech s omezeným mobilním signálem oceníte offline mapy nebo aplikace jako Wikiloc či Alltrails s předem staženými trasami.

Jak náročné jsou turistické trasy na La Palmě pro začátečníky?

Na La Palmě najdou vhodné stezky turisté všech úrovní, včetně úplných začátečníků. Pro ty, kteří s pěší turistikou teprve začínají nebo preferují méně náročné trasy, doporučujeme několik krásných a přístupných možností. Los Tilos nabízí pohodlnou procházku vavřínovým lesem po dřevěných chodníčcích, která je vhodná i pro rodiny s dětmi. Stezka Cubo de la Galga představuje relativně krátký okruh s minimálním převýšením a nabízí krásné ukázky místní flóry. Pro mírně zdatnější začátečníky je ideální část trasy PR LP 13, která vede kolem vodopádů Cascada de Los Colores. Začátečníci by se měli vyhnout náročnějším trasám jako je kompletní Ruta de los Volcanes nebo celodenní túry v Caldera de Taburiente bez předchozí přípravy. Důležité je realisticky zhodnotit své schopnosti, začít kratšími trasami (5-7 km) a postupně zvyšovat náročnost. Doporučujeme také začít výlety brzy ráno, aby byla dostatečná časová rezerva před setměním. Pro začátečníky může být výhodné využít služeb místních průvodců, kteří trasy dobře znají a mohou poskytnout zajímavé informace o místní přírodě a historii. Organizované výlety lze najít na getyourguide.com.

Je na La Palmě možné podnikat vícedenní treky s přenocováním?

Ano, La Palma je skvělou destinací pro vícedenní trekingy. Ostrov nabízí síť turistických ubytoven (refugios) a kempy strategicky rozmístěné podél hlavních turistických tras. Nejznámější vícedenní trasa je GR 131, také známá jako Ruta del Bastón, která vede přes celý ostrov od severu k jihu v délce přibližně 78 km a obvykle se dělí na 4-5 denních etap. Během této cesty můžete přenocovat v oficiálních turistických ubytovnách jako je Refugio del Pilar nebo Refugio de Punta Gorda. Pro přenocování v těchto zařízeních je nutná rezervace předem, zejména v hlavní turistické sezóně. Další populární vícedenní trasou je okruh kolem Caldery de Taburiente, který trvá obvykle 2-3 dny. Je také možné kombinovat různé jednodenní trasy a přesouvat se mezi nimi veřejnou dopravou nebo taxíkem, s noclehy v okolních městech. Pokud plánujete bivakování ve volné přírodě, je důležité vědět, že to není všude legálně povoleno - zejména v národním parku Caldera de Taburiente a přírodních rezervacích platí přísná pravidla. Před cestou si ověřte aktuální předpisy a získejte případná potřebná povolení na oficiálních informačních centrech parku. Při plánování nezapomeňte na dostatečné zásoby vody, jelikož na některých úsecích tras nejsou dostupné prameny.

Jaké bezpečnostní zásady dodržovat při turistice na La Palmě?

Při turistice na La Palmě je bezpečnost na prvním místě. Základním pravidlem je nikdy nevyrážet na túru sami - vždy informujte někoho o své plánované trase a předpokládaném času návratu. Počasí na ostrově se může rychle změnit, zejména ve vyšších polohách, kde se častokrát tvoří mlha. Proto je nezbytné před výletem zkontrolovat předpověď počasí a být připraveni na náhlé změny. Mobilní pokrytí může být v odlehlých oblastech omezené, takže nespoléhejte pouze na mobilní telefon - mějte s sebou mapu a kompas. Vždy si s sebou vezměte dostatečné množství vody, v horkých dnech minimálně 2-3 litry na osobu, a energeticky bohaté potraviny. UV záření je na La Palmě velmi intenzivní díky vysoké nadmořské výšce a čistému vzduchu, proto je nezbytná ochrana proti slunci. Specifickým nebezpečím jsou vulkanické oblasti, kde je nutné zůstat na vyznačených stezkách - v některých oblastech se mohou vyskytovat skryté propadliny nebo nestabilní povrchy. V případě nouze je tísňová linka 112 funkční po celém ostrově. Pro horské oblasti doporučujeme stáhnout si aplikaci Alpify, která v případě potřeby dokáže přesně lokalizovat vaši polohu pro záchranné složky. Ostrov má také síť značených tras a informačních center, která poskytují aktuální informace o stavu stezek a případných uzavírkách.

Lze využívat veřejnou dopravu pro přesuny mezi turistickými stezkami na La Palmě?

Veřejná doprava na La Palmě je poměrně dobře organizovaná a představuje praktickou možnost, jak se dostat k začátkům populárních turistických stezek nebo zpět do výchozího bodu. Hlavním dopravním prostředkem jsou autobusy společnosti TILP (Transportes Insular La Palma), místně nazývané "guaguas". Síť pokrývá většinu významných turistických míst, avšak frekvence spojů je různá - na hlavních trasách jezdí autobusy vícekrát denně, zatímco v odlehlejších oblastech mohou být spoje jen několikrát týdně. Pro turisty je užitečná linka 300, která spojuje hlavní město Santa Cruz de La Palma s Los Llanos a zastavuje v blízkosti vstupu do národního parku Caldera de Taburiente. Pro začátek Ruta de los Volcanes je vhodná linka 203 do Fuencaliente. Je důležité si předem zjistit jízdní řády, protože poslední spoje z odlehlých oblastí často odjíždějí již v časných odpoledních hodinách. Alternativní možností jsou taxi služby, které fungují na předem dohodnuté pevné ceně za konkrétní trasu. V některých případech může být výhodné kombinovat různé způsoby dopravy - například začít túru na jednom místě, skončit na jiném a vrátit se autobusem. Při plánování tras s využitím veřejné dopravy doporučujeme návštěvu turistických informačních center, kde vám poskytnou aktuální jízdní řády a pomohou s plánováním trasy.

Které turistické stezky na La Palmě jsou nejvhodnější pro rodiny s dětmi?

La Palma nabízí několik vynikajících turistických tras, které jsou ideální pro rodiny s dětmi. Mezi nejlépe hodnocené patří stezka Los Tilos v biosférické rezervaci, která vede vavřínovým lesem po dřevěných chodníčcích a mostech. Trasa je krátká (přibližně 2,5 km), stíněná a nabízí dětem možnost objevovat tajemný les jako z pohádky. Další skvělou volbou je naučná stezka Cubo de la Galga, která má dvě varianty - kratší okruh asi 2 km nebo delší trasa 5 km. Obě vedou po pohodlných stezkách s minimálním převýšením a jsou vhodné i pro menší děti. Pro rodiny s aktivnějšími dětmi doporučujeme výlet k observatoři Roque de los Muchachos, odkud je možné podniknout kratší procházky s fantastickými výhledy. Oblast kolem Refugio El Pilar nabízí několik nenáročných tras vedoucích borovicovými lesy s piknikovými místy a dětskými hřišti. Při plánování rodinných výletů na La Palmě je důležité pamatovat na dostatek vody, svačiny, ochranu před sluncem a přizpůsobit délku výletu věku a schopnostem dětí. Začínat je vždy lepší v ranních hodinách, kdy jsou teploty příjemnější a děti mají více energie. Nezapomeňte také vzít dětem pevnou obuv, jelikož i na jednodušších stezkách se můžete setkat s kameny nebo kořeny. Pro zpestření výletu může být pro děti motivující "hra na objevitele" - hledání zajímavých rostlin, kamenů nebo pozorování místní fauny.

Je nutné mít průvodce pro turistiku na La Palmě, nebo lze stezky procházet samostatně?

Většinu turistických stezek na La Palmě lze bez problémů procházet samostatně, jelikož jsou dobře značené a udržované. Oficiální stezky jsou označeny barevnými pruhy a směrovkami, často doplněnými o informační tabule. V turistických informačních centrech jsou k dispozici podrobné mapy a brožury s popisem tras. Pro běžné turisty, kteří se drží značených stezek jako jsou GR 131, PR LP (místní stezky) nebo SL LP (krátké místní stezky), není průvodce nezbytností. Samostatné výlety nabízejí flexibilitu a možnost postupovat vlastním tempem. Na druhou stranu, služby místního průvodce mohou výrazně obohatit váš zážitek, zejména pokud máte zájem o hlubší poznání ostrova. Průvodci poskytují cenné informace o místní geologii, rostlinách, zvířatech a historii, které byste jinak mohli přehlédnout. Jsou také neocenitelní při objevování méně známých míst mimo hlavní turistické trasy. Pro náročnější výlety, jako je například průzkum některých lávových tunelů, výstup na obtížně přístupné vrcholy nebo túry v obtížném terénu, rozhodně doporučujeme služby profesionálního průvodce. Stejně tak pro návštěvníky s omezenými zkušenostmi s horskou turistikou může být průvodce zárukou bezpečného a příjemného zážitku. Organizované výlety s průvodci lze rezervovat na getyourguide.com nebo přímo u místních turistických kanceláří.

Jaké jsou možnosti občerstvení a doplnění vody během túr na La Palmě?

Při plánování turistických výletů na La Palmě je třeba počítat s tím, že možnosti občerstvení a doplnění vody jsou na mnohých trasách omezené. Na rozdíl od některých evropských turistických oblastí zde nenajdete pravidelně rozmístěné turistické chaty nebo občerstvovací stanice. Většina hlavních tras vede přírodními oblastmi bez infrastruktury, proto doporučujeme vždy vyrážet s dostatečnou zásobou vody - v závislosti na délce trasy, náročnosti a teplotě by to mělo být minimálně 1,5 až 3 litry na osobu. Co se týče občerstvení, v některých strategických bodech jako je Refugio El Pilar, Refugio del Puntagorda nebo vstup do národního parku Caldera de Taburiente můžete najít jednoduché restaurace nebo stánky, ty ale nemají stálou provozní dobu a mimo hlavní sezónu mohou být zavřené. Na trasách v blízkosti obydlených oblastí, jako jsou výchozí body stezek Cubo de la Galga nebo Los Tilos, najdete malé bary nebo restaurace. Pro doplnění vody jsou v některých obcích a na výchozích bodech populárních stezek veřejné pítka, ale i jejich dostupnost se může měnit. Doporučujeme proto vždy nosit vlastní zásoby a případně filtrační lahev pro nouzové situace. Některé horské potoky mohou obsahovat vodu, ta by však měla být před konzumací vždy filtrována nebo převařena. Nejvhodnějším řešením je plánovat trasy tak, aby vedly přes vesnice, kde lze zásoby doplnit v místních obchodech.

Jak se vypořádat s různými klimatickými zónami při plánování túr na La Palmě?

La Palma je známá svými výraznými mikroklimatickými zónami, které mohou představovat výzvu pro turisty, ale zároveň činí ostrov mimořádně rozmanitým. Východní část ostrova je typicky vlhčí a zelenější díky převládajícím pasátovým větrům, zatímco západní strana je sušší a teplejší. Rozdíly v nadmořské výšce dále prohlubují klimatickou rozmanitost - od subtropického pobřeží až po alpinské podmínky na vrcholcích hor. Pro úspěšné zvládnutí těchto rozdílů je klíčová strategie vrstvení oblečení. I když na pobřeží může být 25°C, ve vyšších polohách nad 2000 m může teplota klesnout pod 10°C, obzvláště když se schová slunce. Doporučujeme proto mít s sebou lehkou základní vrstvu, střední izolační vrstvu (například fleecovou mikinu) a svrchní nepromokavou a větruodolnou vrstvu. Specifickým fenoménem La Palmy je tzv. "mar de nubes" (moře mraků), kdy se ve střední nadmořské výšce (obvykle mezi 1000-1500 m) vytváří vrstva mraků. To znamená, že můžete začínat túru v mlze a chladu, ale jak stoupáte výše, dostanete se nad mraky do slunečního svitu. Při plánování tras je dobré zohlednit, že severní a východní svahy jsou často zahaleny v mracích, zatímco jižní a západní oblasti nabízejí více slunečného počasí. Rozdíly v klimatu také umožňují turistům vybrat si trasy podle aktuálních preferencí a počasí - v horkých dnech jsou ideální stezky ve vyšších polohách nebo v lesích, zatímco v chladnějších dnech lze využít slunečné pobřežní trasy.