Trekování na Islandu

Treky na Islandu – brána k nejdivočejší přírodě Evropy

Island je zemí, kde příroda ukazuje svou nejdivočejší a nejkrásnější tvář. Vulkány, ledovce, lávová pole, termální prameny, vodopády a nekonečné panoramata – to vše můžete objevit na islandských trekových trasách. Některé z nejlepších treků na Islandu patří mezi světovou špičku a nabízejí zážitky, které v Evropě nemají obdoby. Od krátkých denních výletů po náročné vícedenní expedice, každá trasa otevírá pohled do jiné tváře ostrova, kde se mísí oheň s ledem. Zkušení turisté sem míří za výzvami nejnáročnějších tras, začátečníci mohou objevovat kratší, ale neméně působivé stezky. Připravte se na nepředvídatelné počasí, drsné podmínky a odměnou vám budou scenérie, které vypadají jako z jiné planety.

Laugavegur – legenda mezi islandskými treky

Laugavegur je bezpochyby nejznámější a nejpopulárnější trek na Islandu. Tato 55 km dlouhá trasa spojuje geotermální oblast Landmannalaugar s údolím Þórsmörk (Thorsmork) a vede vás skrz úchvatnou mozaiku barevných hor, černých lávových polí, bublajících horkých pramenů a zelených údolí.

Většina turistů ji absolvuje během 4 dnů, s přenocováním v horských chatách. Ty jsou ale v létě extrémně vytížené a rezervace je nutná s několikaměsíčním předstihem.

Náročnost treku spočívá především v nepředvídatelném počasí a přechodech přes několik ledovcových řek. Některé mají lávky, jiné je třeba brodit, což může být za chladného počasí velmi náročné.

Praktické informace k Laugavegur treku

Trasa je oficiálně otevřená pouze od konce června do začátku září. Mimo sezónu je přístupná jen se specializovaným průvodcem a vybavením.

• Délka: 55 km (4 dny)
• Obtížnost: střední až náročná
• Nejvyšší bod: 1050 m n. m.
• Převýšení: cca 800 m
• Cena za nocleh v chatách: 9000-10000 ISK (cca 60-70 €) za noc
• Poplatek za camping: 2500 ISK (cca 17 €) za noc

Náš tip: Pokud máte o den více času, prodlužte svůj trek o úsek z Thorsmörku do Skógaru (trasa Fimmvörðuháls). Získáte tak další úchvatné výhledy a možnost vidět dopady erupce sopky Eyjafjallajökull z roku 2010.

Fimmvörðuháls – dramatická cesta mezi dvěma ledovci

Trek Fimmvörðuháls vede mezi ledovci Eyjafjallajökull a Mýrdalsjökull a nabízí jedny z nejdramatičtějších scenérií na Islandu. 25 kilometrová trasa obvykle zabere jeden dlouhý nebo dva kratší dny a spojuje údolí Þórsmörk s oblastí Skógar, kde se nachází slavný vodopád Skógafoss.

Tato stezka proslavila v roce 2010, kdy zde došlo k erupci sopky Eyjafjallajökull, která ochromila leteckou dopravu v Evropě. Dnes můžete procházet kolem nových kráterů Magni a Móði, pojmenovaných po synech boha Thora, a obdivovat stále ještě horké lávové proudy.

• Délka: 25-30 km (1-2 dny)
• Obtížnost: středně náročná
• Převýšení: cca 1000 m
• Nejvyšší bod: 1000 m n. m.

Trasa nabízí 26 vodopádů včetně impozantního Skógafossu. Při přechodu překonáte průsmyk Fimmvörðuháls, který dává celému treku jméno.

Tajný tip

Nejdramatičtější scenérie zažijete při postupu směrem ze Skógaru do Þórsmörku. Budete sice stoupat do kopce, ale odměnou vám budou úchvatné výhledy na pobřeží a oceán za vámi, a pak pozvolné klesání do zelené oázy Þórsmörku.

Landmannalaugar – jednodenní trek v duhových horách

Oblast Landmannalaugar je sama o sobě cílem mnoha návštěvníků Islandu. Kromě toho, že slouží jako výchozí bod pro trek Laugavegur, nabízí několik fantastických jednodenních okruhů, které odhalují kouzlo rhyolitových "duhových hor" a termálních pramenů.

Nejpopulárnější je trek na horu Bláhnúkúr (Modrý vrchol) a okruh Brennisteinsalda, který vás provede kolem aktivní geotermální oblasti s parními výdechy a bublajícími bahnitými jezírky.

• Trek Bláhnúkúr: 6 km, 2-3 hodiny, převýšení 350 m
• Okruh Brennisteinsalda: 10 km, 4-5 hodin, převýšení 400 m
• Náročnost: lehká až střední

Landmannalaugar je dostupný během letní sezóny běžným autobusem, v ostatních obdobích pouze s terénními vozidly 4x4.

Nezapomeňte si po treku dopřát relaxaci v přírodních horkých pramenech přímo u základního tábora v Landmannalaugaru. Ponořit se do teplé vody s výhledem na barevné hory je zážitek, který si budete pamatovat celý život.

Hornstrandir – divočina na konci světa

Pro ty, kdo hledají opravdovou divokost a samotu, je přírodní rezervace Hornstrandir v nejsevernějším cípu Islandu ideální volbou. Tato oblast je přístupná pouze lodí a nenajdete zde žádnou stálou infrastrukturu – pouze přírodu, klid a ticho.

Hornstrandir byla trvale obydlená až do 50. let 20. století, kdy poslední obyvatelé opustili tuto drsnou oblast. Dnes je domovem arktických lišek a nabízí nádherné treky podél dramatických útesů, zelených údolí a opuštěných farem.

• Délka: různé trasy od 3 do 7 dnů
• Obtížnost: náročná (nutná soběstačnost)
• Přístup: pouze lodí z Ísafjörðuru
• Sezóna: červenec a srpen

Nejpopulárnější trasa vede z Hesteyri do Hornvíku a dále do Veiðileysufjörðuru, odkud se můžete dostat lodí zpět do civilizace. Počítejte s tím, že v této oblasti musíte být zcela soběstační a připraveni na náhlé změny počasí.

Na co se připravit

Neexistují zde žádné obchody ani služby, musíte si nést veškeré jídlo i vybavení. Mobilní signál je velmi omezený. Rezervace lodní dopravy je nutná předem a termíny jsou závislé na počasí. Pro méně zkušené turisty doporučujeme průvodce.

Askja a Herðubreið – trek v islandském vnitrozemí

Oblast kolem kaldery Askja a "královny islandských hor" Herðubreið patří k nejpůsobivějším vulkanickým oblastem Islandu. Trek v této odlehlé části vnitrozemí vás zavede do míst, kde Apollo trénoval astronauty pro mise na Měsíc.

Kaldera Askja obsahuje jezero Öskjuvatn, které vzniklo po masivní erupci v roce 1875, a geotermální jezírko Víti, kde se v létě můžete vykoupat v teplé mléčně modré vodě.

• Délka tras: různé jednodenní treky
• Obtížnost: střední
• Přístup: pouze terénním vozem 4x4
• Sezóna: konec června až začátek září

Nejkrásnější trek vede okolo Askji a poté do oblasti Drekagil (Dračí kaňon) s možností výstupu na Herðubreið pro zkušené horolezce.

Náš tip: Askja leží v odlehlé části centrálního Islandu a dostat se sem není snadné. Zvažte organizovaný výlet nebo pronájem terénního vozu. Cesta vede přes několik brodů.

Þórsmörk – údolí Thora a jeho skryté poklady

Þórsmörk (Thorsmörk) je zelené údolí obklopené ledovci, které slouží jako konečný bod treku Laugavegur a počáteční bod treku Fimmvörðuháls. Ale i samo o sobě nabízí několik skvělých jednodenních treků.

Nejkrásnější trasy vedou na vrchol Valahnúkur s panoramatickým výhledem na celé údolí, dále do kaňonu Stakkholtsgjá s vodopádem na konci nebo do údolí Húsadalur.

• Výstup na Valahnúkur: 2-3 hodiny, 5 km, středně náročné
• Kaňon Stakkholtsgjá: 2 hodiny, 4 km, lehké
• Okruh Tindfjöll: 5-6 hodin, 15 km, středně náročné

Þórsmörk je dostupný speciálním autobusem s velkými koly, který zvládne přejezdy přes ledovcové řeky, nebo organizovanými výlety. Vlastním vozem doporučujeme jen zkušeným řidičům s terénními vozy 4x4.

Ubytování v Þórsmörk

V údolí se nachází několik horských chat a kempů:

• Volcano Huts - nabízí chaty, pokoje a kemp s restaurací
• Básar - jednodušší ubytování a kemp
• Langidalur - základní chata a kemp

Kerlingarfjöll – barevné geotermální hory v srdci Islandu

Kerlingarfjöll je pohoří ve vnitrozemí Islandu, které kombinuje geotermální aktivitu s dramatickými horskými scenériemi. Oblast je známá svými červenými a okrovými rhyolitovými horami, které kontrastují s bílými parními výdechy a tyrkysovými termálními jezírky.

Nejznámější je oblast Hveradalir (Údolí horkých pramenů), kde vás čeká síť turistických stezek skrz surrealistickou krajinu, kde se mísí barvy a struktury v téměř nepozemskou scenérii.

• Délka tras: od 2-3 hodin až po celodenní treky
• Obtížnost: lehká až střední
• Přístup: horskou silkou F-35 (pouze 4x4)
• Sezóna: konec června až začátek září

V oblasti je jednoduché horské středisko s restaurací, chatami a kempem, které slouží jako základna pro výlety do okolí.

Náš tip: Pokud cestujete vlastním vozem, kombinujte návštěvu Kerlingarfjöllu s cestou po silnici Kjölur (F35), která vede středem Islandu mezi ledovci Langjökull a Hofsjökull.

Skaftafell – treky k ledovcům a vodopádům

Oblast Skaftafell, která je součástí Národního parku Vatnajökull, nabízí několik skvělých jednodenních treků s minimální přípravou. Tato oblast je snadno dostupná z hlavní silnice Ring Road a poskytuje dobrou infrastrukturu.

Nejpopulárnější trek vede k vodopádu Svartifoss, který je obklopen šestibokými čedičovými sloupy. Delší trasy vás zavedou na vyhlídku Sjónarnípa s pohledem na ledovcovou lagunu Jökulsárlón nebo až k okraji ledovce Skaftafellsjökull.

• Trek k Svartifoss: 1,5 hodiny, 3,5 km, lehké
• Trek na Sjónarnípu: 3-4 hodiny, 8 km, středně náročné
• Okruh Skaftafellsheiði: 5 hodin, 16 km, středně náročné

V návštěvnickém centru Skaftafell získáte aktuální informace o stavu tras a můžete si zde rezervovat ledovcové túry s průvodcem. V oblasti je také kemp, který slouží jako základna pro výlety.

Ásbyrgi – přírodní amfiteátr

Ásbyrgi je ohromný podkovovitý kaňon na severu Islandu, který je podle legend otiskem kopyta Ódinova osminohého koně Sleipnira. Oblast je součástí Národního parku Vatnajökull a nabízí několik nádherných treků skrz hustý březový les, což je na jinak převážně holém Islandu vzácnost.

Nejkrásnější trek vede kolem stěn kaňonu na vyhlídku Eyjan (Ostrov) – skalní útvar uprostřed podkovy. Delší trasy spojují Ásbyrgi s kaňonem Jökulsárgljúfur a mohutným vodopádem Dettifoss.

• Okruh kolem Ásbyrgi: 4-5 hodin, 10 km, středně náročné
• Trek Ásbyrgi - Dettifoss: 1-2 dny, 30 km, náročné

V letní sezóně funguje v oblasti návštěvnické centrum a kemp. Ásbyrgi je snadno dostupné z hlavní silnice.

Náš tip: Nejkrásnější pohled na celý kaňon je z vyhlídkové plošiny v jeho východní části. Pro fotografy je ideální ranní nebo večerní světlo, kdy stěny kaňonu krásně září.

Vybavení pro trekking na Islandu

Správné vybavení je na islandských trecích klíčové pro bezpečnost i pohodlí. I v létě zde může být velmi chladno, větrno a deštivo. Připravte se na všechny typy počasí, často během jednoho dne.

Základní vybavení pro každý trek

• Nepromokavá a větruodolná bunda a kalhoty
• Vrstvené oblečení (princip cibule)
• Kvalitní turistické boty s dobrou podporou kotníku
• Voděodolný batoh nebo pláštěnka na batoh
• Čepice, rukavice a šátek (i v létě)
• Termoska a dostatek vody
• Energeticky bohaté svačiny
• Mapa, kompas nebo GPS
• Lékárnička
• Sluneční brýle a opalovací krém (i při zatažené obloze)
• Nabitý mobilní telefon s islandskými nouzovými čísly

Pro vícedenní treky navíc

• Kvalitní stan odolný proti větru
• Spací pytel pro nízké teploty (komfort do -5°C i v létě)
• Karimatka s dobrou izolací
• Vařič a nádobí
• Filtr na vodu nebo tablety na čištění vody
• Náhradní oblečení v nepromokavých vacích
• Čelovka (v létě je sice stále světlo, ale v chatách se hodí)

Náš tip: Na Islandu říkají, že neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení. Investujte do kvalitního vybavení – v islandských podmínkách se vám to mnohonásobně vrátí.

Kdy vyrazit na trek po Islandu

Treková sezóna na Islandu je velmi krátká a trvá obvykle od poloviny června do začátku září. V tomto období jsou horské cesty obvykle bez sněhu a přístupné. Mimo tuto sezónu jsou mnohé trasy uzavřené nebo extrémně nebezpečné bez specializovaného vybavení a zkušeností.

Výhody jednotlivých měsíců

• Červen: Méně turistů, delší dny, ale některé trasy mohou být ještě zčásti pod sněhem
• Červenec: Nejlepší počasí a podmínky, ale nejvíce turistů a nutnost rezervací daleko dopředu
• Srpen: Stále dobré podmínky, postupně ubývající turisté, začátek sezóny borůvek v některých oblastech
• Začátek září: Méně turistů, krásné podzimní barvy, ale riziko zhoršení počasí a prvních sněhových přeháněk ve vyšších polohách

V létě je na Islandu téměř 24 hodin denně světlo (tzv. bílé noci), což umožňuje flexibilní plánování tras bez obav z tmy. Na druhou stranu může být náročnější kvalitní spánek.

Zajímavosti o islandských trecích

• Islandština má speciální slovo "ganga" pro chůzi a túry, které je součástí národní identity.
• Na Islandu neexistují žádní původní suchozemští savci kromě polární lišky, takže na trecích nemusíte mít obavy z divokých zvířat.
• Island patří mezi nejbezpečnější země světa, ale počasí zde může být extrémně nebezpečné – každoročně musí být zachráněno mnoho turistů.
• Islandské horské chaty mají často saunu nebo horké vany, které poskytují úžasnou relaxaci po náročném dni.
• Voda z většiny horských potoků je na Islandu pitná bez úpravy, ale vždy se ujistěte, že nad vámi neleží turistická chata nebo kemp.
• Během treku Laugavegur překročíte hranici mezi evropskou a americkou tektonickou deskou.
• Mnohé treky vedou přes místa, kde se natáčely populární filmy a seriály jako Hra o trůny, Star Wars nebo Prometheus.

Recenze islandských treků

Islandské treky si získávají obdivné recenze od turistů z celého světa. Návštěvníci nejčastěji oceňují jedinečnou a rozmanitou krajinu, která se mění doslova před očima. Možnost koupání v přírodních horkých pramenech po náročném dni patří mezi nejoblíbenější zážitky.

Mezi výtky patří hlavně nepředvídatelné počasí, které může zkazit i pečlivě naplánovaný výlet. Někteří turisté kritizují vysoké ceny v horských chatách a jejich přeplněnost v hlavní sezóně. Řada recenzí také zmiňuje náročnost některých přechodů brodů, především za chladného počasí.

Na sociálních sítích si trekové trasy udržují vysoké hodnocení 4,5-5 hvězdiček. Laugavegur je často zmiňován jako "trek, který musíte absolvovat alespoň jednou za život", zatímco jednodenní treky v oblastech jako Landmannalaugar nebo Þórsmörk jsou ceněny pro svou dostupnost i pro méně zdatné turisty.

Jak se dostat na islandské treky

Doprava na Island

Na Island se dostanete letecky, především na mezinárodní letiště Keflavík nedaleko Reykjavíku. Přímé lety z Prahy nabízí v letní sezóně několik leteckých společností včetně Lufthansy (s přestupem). Z Vídně létá pravidelně Austrian Airlines.

Doprava po Islandu

K většině výchozích bodů treků se dostanete několika způsoby:

• Pronájem auta: Nejflexibilnější možnost, ale počítejte s tím, že k některým trekům (Landmannalaugar, Þórsmörk, Askja) potřebujete terénní vůz 4x4. Pro běžné silnice stačí standardní auto. Auta můžete porovnat a rezervovat na rentalcars.com.
• Turistické autobusy: V letní sezóně fungují speciální autobusové linky do hlavních trekových oblastí. Společnosti jako Reykjavík Excursions nebo Trex nabízejí tzv. Hiking Pass, který umožňuje flexibilní cestování mezi trekovými oblastmi.
• Organizované zájezdy: Pro méně zkušené turisty jsou k dispozici organizované túry s průvodcem, vybavením a dopravou. Tyto zájezdy obvykle začínají v Reykjavíku a zahrnují vše potřebné. Výlety a aktivity můžete rezervovat na getyourguide.com.

Specifika dopravy k jednotlivým trekům

• Laugavegur a Landmannalaugar: V létě sem jezdí pravidelné autobusy z Reykjavíku. Linka také spojuje konec treku (Þórsmörk) s Reykjavíkem.
• Hornstrandir: Dostupné pouze lodí z Ísafjörðuru na severozápadě Islandu.
• Askja a Kerlingarfjöll: Pouze terénními vozy po F-silnicích s brody.
• Skaftafell: Snadno dostupný z hlavní silnice Ring Road (Highway 1), v létě sem jezdí i pravidelné autobusy.

Náš tip: Pokud plánujete více treků, zvažte kombinaci pronájmu auta na část cesty a využití turistických autobusů pro treky typu Laugavegur, kde byste se jinak museli vracet pro auto.

Kde naleznete více informací

• Visit Iceland - oficiální turistický portál s aktuálními informacemi
• Safe Travel Iceland - důležité bezpečnostní informace a registrace túr
• Icelandic Touring Association - informace o horských chatách a jejich rezervacích
• Icelandic Meteorological Office - aktuální předpovědi počasí a varování
• Icelandic Environment Agency - informace o národních parcích a chráněných územích

Pro aktuální stav treků, především na začátku a konci sezóny, doporučujeme sledovat Facebook skupiny zaměřené na hiking na Islandu, kde místní i návštěvníci sdílejí své aktuální zkušenosti a fotografie z tras.

Jaké jsou nejznámější treky na Islandu?

Island nabízí několik ikonických treků, které přitahují turisty z celého světa. Mezi nejznámější patří čtyřdenní Laugavegur, který vede z Landmannalaugar do Þórsmörk přes barevné ryolitové hory, obsidiánová pole a černé písečné pláně. Pokud hledáte méně náročnou variantu, doporučujeme jednodenní trek k vodopádu Glymur, druhému nejvyššímu na ostrově. Vysoce populární je také dvoudenní Fimmvörðuháls mezi ledovci Eyjafjallajökull a Mýrdalsjökull, kde můžete vidět krátery vzniklé během slavné erupce v roce 2010. Pro opravdové dobrodruhy je tu šestidenní Hornstrandir v odlehlých Západních fjordech, který nabízí setkání s arktickou faunou včetně lišek a tuleňů. Trek Víknaslóðir ve Východních fjordech pak kombinuje dramatické scenérie s opuštěnými vesnicemi a malebnými zátokami.

Kdy je nejlepší období pro trekování na Islandu?

Hlavní trekařská sezóna na Islandu trvá od poloviny června do začátku září. V tomto období jsou vysokohorské cesty obvykle bez sněhu a průchozí, přičemž vrchol sezóny připadá na červenec a srpen. Během těchto měsíců můžete využít téměř nepřetržité denní světlo díky půlnočnímu slunci, což vám umožní flexibilně plánovat denní etapy. Trekování mimo sezónu (květen, začátek června nebo září) nabízí méně přeplněné stezky a nižší ceny, ale musíte počítat s proměnlivějším počasím a některé horské chaty mohou být zavřené. Absolutně nedoporučujeme zimní trekování (říjen-duben) bez značných zkušeností s arktickými podmínkami a specializovaného vybavení. Některé populární trasy jako Laugavegur jsou v zimě oficiálně uzavřené a nebezpečné. Před každou cestou je důležité zkontrolovat aktuální stav tras na stránkách safetravel.is, kde najdete i varování před extrémními povětrnostními podmínkami.

Jaké vybavení je nezbytné pro treky na Islandu?

Při trekování na Islandu platí zásada "neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení". Základem je princip vrstvení a voděodolnost. Do základní výbavy doporučujeme zařadit:

• Nepromokavou a větruodolnou bundu i kalhoty (ideálně materiál Gore-Tex)
• Dostatek teplého funkčního oblečení včetně termoprádla z merino vlny
• Kvalitní trekkingové boty s dobrou podporou kotníku a voděodolnou membránou
• Trekové hole usnadňující přechody přes řeky a bahnitý terén
• Spacák s komfortní teplotou alespoň 0°C (i v létě teploty v noci často klesají pod 5°C)
• Voděodolný batoh nebo pláštěnku na batoh s kapacitou 50-70 litrů pro vícedenní treky
• GPS navigaci nebo spolehlivou mapu a kompas (signál mobilního telefonu není všude dostupný)
• Powerbanku s dostatečnou kapacitou (solární nabíječky často nefungují efektivně kvůli častému zatažení)
• Čelovku (i v létě se může stmívat během bouřek)
• Lékárničku s termoizolační fólií a základními léky

Nezapomeňte, že na Islandu se počasí může změnit během minut, proto vždy balte s ohledem na extrémní podmínky. Doporučujeme také trekové sandály na přechody brodů, které jsou na mnoha stezkách nevyhnutelné.

Jak je to s ubytováním během vícedenních treků?

Na populárních trekových trasách, jako je Laugavegur nebo Fimmvörðuháls, funguje síť horských chat (fjallaskáli), které spravuje Islandský turistický spolek (Ferðafélag Íslands). Tyto chaty nabízejí základní přístřeší s vytápěnými společnými místnostmi a kuchyňkami. Postele jsou obvykle palandové a spí se ve vlastním spacáku. Vzhledem k omezené kapacitě a vysoké poptávce je naprosto nezbytné rezervovat ubytování několik měsíců dopředu, ideálně už v lednu nebo únoru pro letní sezónu. Ceny se pohybují kolem 8000-10000 ISK (přibližně 55-70 €) za noc. U většiny chat je také možné kempovat ve vlastním stanu za nižší poplatek (2000-3000 ISK), ale i tato místa mohou být v hlavní sezóně plná. Na odlehlejších trasách, jako je Hornstrandir, existují nouzové přístřešky, které by však měly být využívány pouze v případě nepříznivého počasí. Pro rezervace chat na hlavních trasách využijte oficiální stránky Islandského turistického spolku, kde najdete i aktuální informace o stavu chat a cest k nim.

Je možné trekovat na Islandu bez průvodce?

Trekování na Islandu bez průvodce je určitě možné, ale vyžaduje dobrou přípravu a zodpovědný přístup. Hlavní značené trasy jako Laugavegur, Fimmvörðuháls nebo trek kolem Glymur jsou v letní sezóně dobře značené a s mapou či GPS navigací zvládnutelné pro samostatné trekaře se zkušenostmi. Nicméně i na těchto značených trasách se podmínky mohou rychle měnit – mlha může snížit viditelnost na minimum, řeky se mohou po deštích rozvodňovat a přechody brodů komplikovat. Proto vždy doporučujeme registrovat svůj trek v aplikaci SafeTravel a informovat někoho o svém itineráři.

Pro náročnější a odlehlejší trasy jako Hornstrandir nebo vysokohorské přechody, případně pro zimní treky, důrazně doporučujeme využít služeb certifikovaného místního průvodce. Průvodci nejen zajistí vaši bezpečnost, ale obohatí zážitek o znalosti místní přírody, geologie a historie. Pro kratší a jednodušší treky s průvodcem můžete využít nabídky na getyourguide.com. Pro specializované vícedenní trekové expedice doporučujeme islandské společnosti jako Arctic Adventures nebo Icelandic Mountain Guides, které zaměstnávají zkušené místní průvodce.

Je potřeba speciální povolení pro trekování v islandských národních parcích?

Pro běžné denní trekování ve většině islandských národních parků (Þingvellir, Snæfellsjökull, Vatnajökull) není nutné žádné speciální povolení. Stačí dodržovat základní pravidla ochrany přírody a pohybovat se po vyznačených stezkách. Situace je jiná u kempování a vícedenních treků. V některých chráněných oblastech je možné kempovat pouze na vyhrazených místech a za poplatek. Například v přírodní rezervaci Hornstrandir ve Západních fjordech potřebujete před návštěvou registraci, zejména pokud plánujete přenocování. Tato oblast je přísně chráněná kvůli unikátní arktické flóře a populaci polárních lišek.

Specifická pravidla platí také pro oblast Landmannalaugar v období mimo hlavní sezónu, kdy je přístup omezen kvůli ochraně křehkého ekosystému a bezpečnosti návštěvníků. Aktuální informace o omezeních a potřebných povoleních vždy najdete na stránkách jednotlivých národních parků nebo na informačních centrech Environment Agency of Iceland (Umhverfisstofnun). Doporučujeme také sledovat aktuální uzavírky cest a stezek na stránkách road.is, kde jsou zveřejňována omezení související s počasím nebo ochranou přírody.

Jak řešit přechody brodů, které jsou součástí mnoha islandských treků?

Přechody brodů jsou skutečně jednou z největších výzev islandského trekování a neměly by být podceňovány. Mnoho řek na Islandu je ledovcového původu s teplotou vody jen mírně nad 0 °C, silným proudem a nestabilním dnem. Pro bezpečné překonání těchto brodů dodržujte následující pravidla:

• Nikdy nepřecházejte brod sami – minimálně tři lidé spojení v řadě poskytují nejlepší stabilitu proti proudu
• Použijte speciální trekové sandály nebo neoprenové boty – bosé přecházení může vést k podchlazení a zraněním
• Rozepněte si bederní pás batohu před vstupem do vody, abyste se mohli rychle uvolnit v případě pádu
• Použijte trekové hole pro lepší stabilitu a testování hloubky před každým krokem
• Překonejte řeku šikmo po proudu, nikdy ne přímo proti proudu
• Vyhněte se přechodům během nebo po silných deštích, kdy jsou řeky nejvíce nebezpečné
• Pokud je řeka příliš rozvodněná, buďte trpěliví a čekejte, dokud hladina neklesne, nebo hledejte alternativní cestu

Na trasách jako Laugavegur je nejnáročnější brod přes řeku Þröngá. V hlavní sezóně zde často najdete další trekaře, se kterými můžete řeku překonat společně. Pokud si nejste jisti svými schopnostmi, zvažte trek s průvodcem, který má zkušenosti s přechody brodů a dokáže vyhodnotit rizika.

Jak je to s dostupností pitné vody na islandských trekových trasách?

Jednou z velkých výhod trekování na Islandu je dostupnost čisté pitné vody. Většina horských potoků a pramenů mimo obydlené oblasti poskytuje kvalitní pitnou vodu, která nepotřebuje filtraci ani převaření. Pro představu, Island má jedny z nejčistších vodních zdrojů na světě. Nicméně i zde existují důležitá pravidla a výjimky:

• Vyhýbejte se vodě z řek u turistických atrakcí a parkovišť, kde může být kontaminována
• Neodebírejte vodu z mléčně zbarvených ledovcových řek – obsahuje jemné částice, které mohou poškodit zažívací trakt
• Vždy odebírejte vodu proti proudu od místa, kde se lidé myjí nebo perou
• V geotermálních oblastech buďte opatrní – některé čiré potoky mohou obsahovat minerály v koncentracích nevhodných pro pití
• Na delší výlety si přesto vezměte vodní filtr nebo tablety na čištění vody jako pojistku

V horských chatách na hlavních trekových trasách je obvykle k dispozici pitná voda, ale během suchých období může být i zde omezená. Doporučujeme nést vždy alespoň 1-2 litry vody na osobu a doplňovat zásoby při každé vhodné příležitosti, protože počasí se může rychle změnit a plánovaný přístup k vodě může být zkomplikován.

Jak se připravit na extrémní počasí během treků?

Islandské počasí je pověstné svou proměnlivostí a nepředvídatelností. I během letních měsíců můžete zažít všechna čtyři roční období během jediného dne. Základem je důkladná příprava a respekt k přírodním podmínkám:

• Před každým trekem zkontrolujte předpověď na specializovaných stránkách en.vedur.is, které poskytují detailní meteorologické informace pro horské oblasti
• Nainstalujte si aplikaci 112 Iceland, která umožňuje odeslat vaši polohu záchranným složkám v případě nouze
• Mějte vždy alternativní plán – pokud předpověď ukazuje silný vítr nebo bouřky, buďte připraveni trasu zkrátit nebo změnit
• Na vícedenní treky si vždy naplánujte rezervní den, který můžete využít při nepříznivém počasí
• V případě mlhy nebo silného větru raději počkejte v bezpečí chaty nebo stanu – podcenění podmínek je nejčastější příčinou záchranných akcí
• Při bouřce okamžitě opusťte exponované hřebeny a vyvýšená místa
• V případě silného větru stavějte stan v závětří přírodních překážek a používejte všechny dostupné kotvící body

Důležité je také pochopit, že na Islandu nejsou "špatné povětrnostní podmínky" důvodem ke slevě nebo kompenzaci při nutnosti změnit plány. Flexibilita a respekt k přírodě jsou základními předpoklady bezpečného trekování v této úchvatné, ale náročné zemi.

Jak se dopravit na začátek a z konce populárních trekových tras?

Doprava na začátek a z konce trekových tras je jedním z logistických oříšků islandského trekování, zvláště pokud nemáte vlastní auto. Naštěstí existuje několik řešení:

• Pro nejpopulárnější trek Laugavegur fungují v letní sezóně (červen-září) speciální autobusové linky, které spojují Reykjavík s Landmannalaugarem (začátek) a Þórsmörkem (konec). Tyto spoje provozují společnosti Trex, Reykjavík Excursions a Sterna. Jízdenky doporučujeme rezervovat předem, zejména během vrcholné sezóny
• K vodopádu Glymur se lze dostat veřejnou dopravou z Reykjavíku do Hvalfjarðarsveit a pak pokračovat krátkou procházkou
• Pro odlehlejší oblasti jako Hornstrandir ve Západních fjordech je obvykle nutné kombinovat veřejnou dopravu a lodní přepravu. Trajekty společnosti Borea Adventures vyplouvají z přístavů Ísafjörður nebo Bolungarvík
• Pro trek Fimmvörðuháls můžete využít autobusových spojení do Skógaru (začátek) a z Þórsmörku (konec)
• U méně frekventovaných tras zvažte pronájem auta s vyšší světlou výškou, protože mnoho přístupových cest zahrnuje přejezdy nezpevněných cest a brodů

Praktickým řešením pro jednosměrné treky je také domluvit se s dalšími trekaři na výměně parkovacích míst nebo využít specializované trekové služby s dopravou, které nabízí vyzvednutí a odvoz z určených míst. Stojí za zmínku, že autobusové spoje často jezdí pouze jednou nebo dvakrát denně, proto je důležité důkladně plánovat s časovou rezervou.

Jak efektivně navigovat během treků na Islandu?

Spolehlivá navigace je na islandských trecích klíčová pro bezpečný pohyb, zvláště za zhoršených povětrnostních podmínek. Doporučujeme kombinovat více navigačních metod:

• Fyzické mapy od Islandského kartografického úřadu (Landmælingar Íslands) v měřítku 1:50 000 nebo 1:100 000 poskytují detailní topografické informace a jsou vodě odolné
• GPS zařízení s předem nahranými trasami a waypoints – ideálně s vyměnitelnými bateriemi, protože dobíjení může být problematické
• Mobilní aplikace jako ViewRanger, Gaia GPS nebo Wikiloc s offline mapami Islandu, které lze používat bez datového připojení
• Kompas a základní orientační dovednosti pro případ selhání elektroniky

Na populárních letních trasách jako Laugavegur jsou cesty značeny barevnými kolíky, ale i zde můžete při mlze nebo sněhových podmínkách snadno ztratit orientaci. V odlehlých oblastech a na méně frekventovaných trasách jsou značky řidší nebo zcela chybí. Speciální pozornost věnujte navigaci v oblastech s lávovými poli, kde je terén velmi jednotvárný a snadno se v něm ztratíte.

Před výletem si stáhněte GPS souřadnice nouzových přístřešků a úkrytů podél trasy. Pro trekování ve skupině doporučujeme, aby měl každý účastník vlastní kopii mapy a základní orientační informace pro případ rozdělení skupiny. Pro zimní treky je pak navigace ještě kritičtější, protože značky mohou být pod sněhem – v tomto případě je zkušený průvodce téměř nezbytností.